親子自由行６天５夜建議重點整理（上）【曼谷自由行】

家中有小小孩，怎麼安排才能符合小朋友的調性、氣候怎麼適應？泰國這麼熱，要怎麼樣做可以協助他們適應泰國乾熱天氣呢？安排上，需要特別注意什麼？

有不少媽媽私訊來問我們：「可不可以幫忙排一下行程啊？」AK團隊聽到大家的需求了，立馬幫爸媽們規劃了親子遊路線(6天5夜)，先幫大家畫重點：

1. 氣候注意
(1)泰國氣候乾熱，小朋友自體耐熱程度、體力、行走速度都和大人不同，別忘了小朋友的需求哦！
(2)對抗熱帶小秘方--如果您來自泰國北方亞熱帶、溫帶地區（台灣、香港、中國、日本…等），請幫小朋友準備『退熱貼cooling paste』，幫助消暑散熱，對炎熱天氣的耐受力有幫助。
(3)預防中暑--務必一直喝水，建議帶隨身水壺，讓小朋友方便隨時補充水份。泰國氣候乾熱，「多喝水」是最多人忽略，導致中暑的主因。
(4)隨身多帶件薄外套、上衣，BTS 、百貨公司、車上多冷氣開很強，隨時加件外套，衣服濕了有得換，避免溫差太大感冒或冷中暑。
(5)行程別排太多，避免太多段交通移動，一天1-2個重點就好，小朋友體力雖旺盛，但也較容易累，尤其是年紀越小的小朋友。

2.選擇捷運附近飯店。
捷運周邊生活機能充足，小孩晚上入睡後，爸爸或媽媽其中一人還可以外出逛街、按摩、買消夜。

3.帶推車或後背的嬰兒椅？
有的人會說，曼谷路況不好，不要帶嬰兒車(baby car)。AK的建議是，請帶輕便型的嬰兒車，方便在室內活動或參加行程時，部份地點都能使用，泰國天氣熱，體力流失也較快，有時候用也節省爸媽的體力。市售有的嬰兒車很多種，有折起來不到80公分，有折起來變成桿子，有的可以變成後背小椅子，選擇適合寶貝，也適合爸媽的款式。

4.行程安排：建議每天安排以「定點式」為主，安排更彈性，節省體力；期間內，最好是一天戶外、一天室內，或是同一天當中室內與戶外交互搭配，讓小孩有足夠的玩耍空間，大人也可以逛到自己想看/想買的，同時，不論大人、小孩更能適應泰國炎熱天氣。

       部份日期參加AK Travel的一日遊行程、部份日期在曼谷自由活動。規劃方便，也較為輕鬆，更能享受親子相處時間。有的人選擇包車，看似彈性，但需要付出的是，必需緊繃注意交通狀況、路程、司機溝通、網上找的景點資訊正不正確、應付突發狀況…等，同時看顧小朋友，很難和小朋友一起輕鬆享受親子時光。參與行程，不用每天都傷腦筋在交通移動上，只要負責坐車就好；旅行中的突發狀況，也有AK專業團隊為您因應，經過多年經驗調整，超過25萬人次參與，安排上和因變能力是一般包車所不能及，更能安心、安全、放鬆享受親子旅行時光。

5.出國玩耍不用刻意調小孩作息，在外旅行難免會打亂作息，小孩想吃就讓他吃、想睡就趕快找地方小睡，機動性高一點，大人小孩都可以玩得輕鬆些。

開始規劃，延伸閱讀：親子自由行行程６天５夜建議重點整理（下）